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1、栗子肉去衣,洗净:百合、芡实、陈皮浸泡,洗净。2、生鱼拍死,去鳞、内脏,洗净:瘦肉洗净,切块。3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。
2020-12-18 31次浏览